Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 72,92g | Białk: 124,33g | Węglo: 65,33g.
Śniadanie: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Творог Зернёный 5%, Кефир 1%. Lunch: Куриный Бульон, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брынза, Петелинка Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Капуста, Помидоры. Obiad: Голубика, Fine Life Филе Трески, Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|