Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 93,84g | Białk: 70,46g | Węglo: 127,34g.
Lunch: Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри, Растительное Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Омлет или Яичница. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Кокос. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|