Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 87,09g | Białk: 57,75g | Węglo: 106,41g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, SPAR Тесто Слоеное Бездрожжевое, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Арахис, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Растительное Масло Канолы, Петрушка, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ашан Вырезка Свиная, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Арахис. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniya.kld
|