Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 54,70g | Białk: 173,89g | Węglo: 286,88g.
Śniadanie: Мёд, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Бахетле Тефтели Паровые из Говядины, Цветная Капуста на Пару, Капустный Салат. Obiad: Варенье, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Сывороточный Протеин, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|