Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 91,85g | Białk: 83,39g | Węglo: 147,60g.
Śniadanie: Русское Поле Йогурт без Сахара, Трапеза Кокосовая Стружка, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Kotanyi Корица Молотая. Lunch: Макдоналдс Сахар, Шоколадница Тирамису, Гастроном Курица в Сливках. Przekąski/Inne: Smart Cafe Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин, Restoria Паста Карбонара, Ашан Помидор, Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|