Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 66,65g | Węglo: 95,63g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Patatesli Yumurta, Beyaz Peynir, Lor Peyniri. Obiad: Tavuk Çorbası, Patates Püresi, İzmir Köfte. Przekąski/Inne: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inanilmazgucvesevgi
|