|
體脂26（中午12:00）
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 100,91g | Węglo: 110,29g.
Śniadanie: 全聯 全聯閱讀麵包-鮮奶豆漿吐司, 雞蛋（整個）. Lunch: 爭鮮 鮪魚生魚片, 白飯, 爭鮮 鮭魚生魚片, 鯖魚, 安佳 起司片 (21克), 媽媽煮藝 照燒雞腿肉串, 可口可樂 汽水. Obiad: 媽媽煮藝 鮮肉小籠湯包. Przekąski/Inne: 金莎 巧克力, 主婦聯盟 小熱狗, 荷包蛋, All in 乳清 （抹茶）. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenny07082023
|