Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
622 kcal
|
Tłusz: 34,57g | Białk: 29,72g | Węglo: 51,63g.
Lunch: Frizata Hamburguesa de Espinaca, Santa Clara Cream Cheese Light, la Serenísima Finlandia Hebras Parmesano, Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Zucchini, Cebollas, Champiñones Portobello, Cebollin. Obiad: Hileret Sweet, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, La Virginia Té. Przekąski/Inne: Paladini Jamón Cocido, Pan Integral, Muecas Barra de Cereal Cacao y Avellanas. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|