Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 82,48g | Węglo: 185,61g.
Śniadanie: Первым Делом Изюм, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рот Фронт Конфеты Маска, Экофермер Яблоки Сушеные. Lunch: Окей Форель Слабосоленая, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Помидоры Черри, Don Fernando Тунец в Масле , Эфко Десерт Растительный Hi Черничный. Przekąski/Inne: Добрый Супер Дринк Яблоко Малина Арбуз, Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы". więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|