Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 74,90g | Węglo: 397,59g.
Śniadanie: Банан, Ашан Груша Вильямс, Подсолнечное Масло, Тыквенная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Говяжья, Гречневая Каша. Obiad: Брест Литовск Сыр Маасдам, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Урбеч Паста из Семян Тыквы. Przekąski/Inne: Банан, Апельсин, Яблоки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|