Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2144 kcal
|
Tłusz: 119,17g | Białk: 111,57g | Węglo: 147,98g.
Śniadanie: Yosoy Leche de Avena, Café, Hacendado Pepinillos Agridulces, Marcillat Queso Camembert, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Hacendado Espinacas a la Crema, Maggi Puré de Patatas. Obiad: Chuleta de Cerdo Frita, Ensalada Mixta, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Bonnysa Tomate Cherry. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.vesterling
|