Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 90,02g | Węglo: 117,95g.
Śniadanie: Яйцо, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Индилайт Ветчина из Индейки, Омлет с Помидорами. Lunch: Сушка, Колбаса Докторская, Лаваш Армянский, Татищев Тыква Запечённая, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками. Obiad: Вино Сухое. Przekąski/Inne: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Бахетле Тыква Запечённая с Чесноком . więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|