Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2629 kcal
|
Tłusz: 127,82g | Białk: 74,34g | Węglo: 296,29g.
Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Café, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy. Lunch: Danone Yaourt Saveur Abricot, Purée de Pommes de Terre (Frais), Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Saucisse de Dinde. Obiad: Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Crème Dessert Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|