Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 44,08g | Białk: 39,21g | Węglo: 157,79g.
Śniadanie: Скрепыши Конфета Вафельная, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Ne Moloko Соевое с Бананом, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Obiad: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Maggi Гречка по Купечески . Przekąski/Inne: Ne Moloko Соевое с Бананом, Банан, Яблоко, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. więcej...
|
|
1698 kcal
|
Ćwiczenie:
тренировка - 50 minut, Apple Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bohemianmouse8
|