Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 73,93g | Białk: 68,03g | Węglo: 87,62g.
Śniadanie: Butter , Avocados , Stonemill Sprouted 3 Grains, Sweet Red Peppers , Parmesan Cheese (Grated) , Fried Egg. Lunch: Light Cream, Spinach , President's Choice Chicken Fillet , No Frills Chicken Fillet . Przekąski/Inne: Apples , President's Choice Ice Cream (Banana Split). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|