Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 94,17g | Białk: 102,68g | Węglo: 171,35g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Какао-Порошок (Несладкий), Арахис. Lunch: Избенка Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Obiad: ВкусВилл Хлеб Зернышко, ВкусВилл Хлеб Зернышко, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Гречишный, ВкусВилл Хлеб Зернышко, ВкусВилл Кутабы с Курицей, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски», ВкусВилл Котлеты из Телятины с Полбой. Przekąski/Inne: Viola Сыр Сливочный, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|