Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 27,08g | Białk: 77,14g | Węglo: 141,46g.
Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Семена Льна, Каша 4 Злака Готовая. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Obiad: Сельдерей, Пекинская Капуста, Куриные Котлетки🍔, Махеевъ Соус Барбекю. Przekąski/Inne: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Магнит Яблоки Новый Урожай, Slasti Зефир Крем Шоколад. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|