Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 48,75g | Białk: 29,83g | Węglo: 144,14g.
Śniadanie: Кофе, Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки , Омлет или Яичница. Lunch: Роллы Лава, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой, Добрый Сок Мультифрут. Obiad: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Бон Пари Леденцы, Провансаль Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Дом Шоколада Ягоды Клубники в Молочном Шоколаде на Миндальном Молоке, Рафаэлло Конфета. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|