Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 91,53g | Białk: 77,64g | Węglo: 183,35g.
Śniadanie: Магнит Банан, Лосось, Вологодское Масло Сливочное, Чиабатта, Братья Караваевы Омлет из 3-Х Яиц, Братья Караваевы Жженый Баклажан. Lunch: Saiko Онигири с Лососем. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastyabelousova97
|