Dziennik Sergej80, 07 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
82,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2023:
1000 kcal Tłusz: 41,76g | Białk: 98,69g | Węglo: 58,94g.   Śniadanie: Хрустим Багет, Бахрушин Карпачо из Мяса Птицы, Говядина Постная, Рафаэлло Рафаэлло, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Лук, Ашан Шампиньоны, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Optimum Nutrition Протеин, Сафа Сосиски Телячьи Халяль, Яйцо, Свекла Вареная, Говядина Постная, Бахрушин Карпачо из Мяса Птицы. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sergej80


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.