Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 55,44g | Białk: 39,70g | Węglo: 128,24g.
Obiad: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, Арахисовая Паста, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Royal Forest Веганский Шоколад. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|