Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 27,31g | Białk: 53,16g | Węglo: 57,19g.
Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Leg. Obiad: Woolworths Sweet Oriental Cocktail Wings, Coffee with Milk and Sugar, Grated Cheddar Cheese, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Toasted Rye Bread . Przekąski/Inne: Safari Large Pitted Prunes, Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|