Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 71,81g | Węglo: 122,03g.
Śniadanie: Простоквашино Безлактозное Молоко, Яйцо-Пашот, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный. Lunch: Pergale Трюфели, ВкусВилл Сметана 10%, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Птичье Молоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Банан. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|