Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 48,79g | Białk: 61,02g | Węglo: 182,53g.
Śniadanie: Блины, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка». Obiad: Пекинская Капуста, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Przekąski/Inne: Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки, Сладовянка Коровка Александровская , Банан, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. więcej...
|
|
3 kcal
|
Ćwiczenie:
Отдыхать рил - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|