Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
41,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 36,85g | Białk: 92,70g | Węglo: 143,71g.
Śniadanie: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Вареное Яйцо, Самокат Хлопья 5 Злаков. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Good Food Семечки Подсолнечника. Przekąski/Inne: Мираторг Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|