Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
473 kcal
|
Tłusz: 12,41g | Białk: 38,05g | Węglo: 49,52g.
Śniadanie: Ovo, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Tilápia. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cristiana Sant`Ana
|