Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 57,52g | Białk: 87,68g | Węglo: 291,66g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano , Apple, Banana, En Linea Granola con Cranberries. Lunch: Carozzi Granizo, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Onions , Jumbo Reineta, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo. Obiad: Ferrero Nutella, Banana, Chocolate Filled Crepe, Cafe Con Leche (with Sugar), Savory Helado Vainilla. Przekąski/Inne: Colun Leche Descremada, En Linea Granola con Cranberries, Ferrero Nutella, Green Tea, Green Tea, Arcor Alfajor Bon o Bon, Potato French Fries. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|