Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 63,96g | Białk: 65,68g | Węglo: 237,11g.
Śniadanie: Calo Mantequilla, Marraqueta, Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Lunch: Papa Cocida, Bonanza Poroto Negro, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Tomates, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Obiad: PF Pizza Vegetariana , Calo Mantequilla, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Przekąski/Inne: Lider Torta Pastelera Manjar, Nestlé Chocolate de Leche Trencito, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|