Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
44,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 42,14g | Białk: 72,74g | Węglo: 53,97g.
Śniadanie: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Селяночка Рисовая Мука, Селяночка Манка, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Obiad: Viola Плавленный Сыр, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Яблоко, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Пискаревский Сметана 15%, Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|