Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 31,83g | Białk: 31,83g | Węglo: 191,38g.
Śniadanie: НЕВА Мармелад с Фруктовым Пюре Слива и Яблоко, Постный кекс, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная). Obiad: Апельсин, Постный паштет, Орехи Кешью, Помидоры, Шпинат, Global Village Зелёный Горошек. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|