Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 61,34g | Białk: 84,17g | Węglo: 156,72g.
Śniadanie: Butter , Avocados , Robin Hood Minute Oats. Lunch: President's Choice Chicken Fillet , Barilla Rotini. Obiad: Sour Cream, No Name 2% Cottage Cheese, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|