Dziennik truckhire, 08 mar 23

Profil truckhire | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023

132 kg Do tej pory straciłeś: 26 kg. Wciąż do stracenia: 55 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2023:

561 kcal

Tłusz: 16,66g | Białk: 15,24g | Węglo: 87,60g. Śniadanie: Avocado, Woolworths White Sandwich Sliced Bread, Ice Break Triple Shot. Lunch: Staminade Lemon Lime Fusion. więcej...

3992 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi truckhire

Zobacz Pełną Historię

Dziennik truckhire, 08 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi truckhire