Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 41,35g | Węglo: 128,32g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Самокат Брецель-Дог, Суп с Фрикадельками. Obiad: Свиной Фарш (Приготовленный), Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Картофель Молодой. Przekąski/Inne: Nestle Maxibon. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.karnaukhova
|