Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 98,98g | Białk: 122,49g | Węglo: 196,60g.
Śniadanie: Tahu Goreng. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Super Bubur Buryam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Obiad: Pangsit Goreng, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Mangga, Sari Roti Roti Tawar (1), Cadbury Dairy Milk Chocholate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|