|
* 7 д.ц. -1.0 за 29 дней ->1800
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 63,08g | Białk: 106,17g | Węglo: 206,88g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Славица Пломбир на Сливках с Шоколадной Крошкой. Lunch: Овсяные палочки, Лечо, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Помидоры, Мираторг Рёбрышки Свиные, Свиной Бульон, Чечевица. Obiad: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Пшеничная Крупа, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ярмарка Пшенная Крупа. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|