Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2393 kcal
|
Tłusz: 140,69g | Białk: 106,91g | Węglo: 173,94g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Рафаэлло Конфета, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|