Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 46,91g | Białk: 55,57g | Węglo: 100,23g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Морковь, Гречка Отварная, Хек Запеченный. Przekąski/Inne: Киви, Рахат Шоколад Казахстанский, Natur Foods Кедровый Орех Очищенный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|