Dziennik tartaletka60, 08 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
73,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2023:
2279 kcal Tłusz: 108,59g | Białk: 49,08g | Węglo: 278,49g.   Śniadanie: Слойка с Яблоком, Курскхлеб Хлеб Слободской, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Салат с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Слобода Майонез, Слойка с Яблоком, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Obiad: Сахар, Картофельные зразы. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Слойка с Яблоком. więcej...
319 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 2 godziny, Samsung Health - 22 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tartaletka60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.