Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 72,83g | Węglo: 163,69g.
Śniadanie: Clémentines, Envia Boisson Avoine Bio, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Vahiné Poudre de Noisette, Prozis Oats Instant Cookie, Banane, Oeuf. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Sojasun Galettes Soja et Blé Petits Légumes Emmental, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Grand Frais Légumes Vapeur, Sojasun Yaourt Nature, Mâche. Obiad: Auchan Millefeuille, Gervais Carré Frais 0%, Carrefour Pain de Seigle, Maille Moutarde de Dijon, Mâche, Lidl Blanc de Poulet, Fenouil Cuit. Przekąski/Inne: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Sportif, Delisse Lait Demi Écrémé, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|