Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 61,51g | Białk: 138,79g | Węglo: 43,23g.
Śniadanie: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Салат из Крабовых Палочек, METRO Котлета Свиная Натуральная, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Obiad: Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|