Dziennik monkeyfankey, 08 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
72,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2023:
2398 kcal Tłusz: 108,30g | Białk: 95,86g | Węglo: 229,96g.   Śniadanie: Мандарины, 120 порции Куриное филе, Картошка Вареная. Lunch: МарС Марс, Картошка Вареная, Куриное филе, Олейна Масло Растительное . Obiad: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Мандарины, МарС Марс, Грецкие Орехи, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Олейна Масло Растительное, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Негрони, Круассан, Капучино, Upside Down Cake Яйца Бенедикт с Лососем , Шампанское. więcej...
1878 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi monkeyfankey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.