Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 51,48g | Białk: 87,51g | Węglo: 115,20g.
Śniadanie: Nestle Bear Brand Milk. Lunch: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Soto. Obiad: Sate Usus, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Healthi Ayam Suwir, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Bubur Ayam. Przekąski/Inne: Sosis Ayam, Starbucks Americano. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BellaAnggra
|