Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3066 kcal
|
Tłusz: 74,22g | Białk: 193,28g | Węglo: 402,59g.
Śniadanie: Netto Yaourt Nature 0%, Biotech USA Iso Whey Zéro, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, McEnnedy Peanut Butter, Flocons d'Avoine, Pommes, Ivoria Cacao, Auchan Fromage Blanc 0%, Kellogg's Smacks, Bjorg Galettes de Maïs, Danone Skyr Light & Free Fraise, Aptonia Barre Pomme, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio. Obiad: Carrefour Yaourt Nature 0%, Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Kellogg's Smacks, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Oeuf, Courgette, Auchan Fromage Blanc 0%, Ivoria Cacao, Lindt Chocolat 85%, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Bjorg Galettes de Maïs, McEnnedy Peanut Butter, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|