Dziennik kuklinv, 09 sty 15

Profil kuklinv | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2015

81 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2015:

473 kcal

Tłusz: 21,57g | Białk: 35,23g | Węglo: 32,58g. Lunch: Яичный Белок, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Поджаренный Ржаной Хлеб. więcej...

2887 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 5 godziny i 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Spanie - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 15 minut. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kuklinv

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kuklinv, 09 sty 15

Skomentuj

Historia Wagi kuklinv