Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 17,68g | Białk: 29,38g | Węglo: 63,05g.
Śniadanie: Reflets de France Nougat de Montélimar. Lunch: Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Herta Knacki , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Panzani Pâtes, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Przekąski/Inne: Mars Mini. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|