Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 120,79g | Węglo: 152,99g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара, Брокколи на Пару, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог в лаваше. Lunch: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Волжаночка Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Horeca Select Арахис Жареный, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Суп с машем. Obiad: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|