Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 38,09g | Białk: 103,58g | Węglo: 80,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Гороховый Суп, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе с Сыром, Бахетле Салат Королевский. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|