Dziennik ineswhy, 09 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
53 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2023:
1338 kcal Tłusz: 54,20g | Białk: 37,28g | Węglo: 178,46g.   Śniadanie: O'Zera Шоколад Dark 55%, MacChocolate Горячий Шоколад , Мёд, Банан. Obiad: Сгущенка, Печенье, Картошка Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Сгущенка, Печенье к Чаю, Плавыч Сыр Плавленый, Хлебец, O'Zera Шоколад Dark 55%. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ineswhy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.