Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 37,28g | Węglo: 178,46g.
Śniadanie: O'Zera Шоколад Dark 55%, MacChocolate Горячий Шоколад , Мёд, Банан. Obiad: Сгущенка, Печенье, Картошка Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Сгущенка, Печенье к Чаю, Плавыч Сыр Плавленый, Хлебец, O'Zera Шоколад Dark 55%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|