Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 53,41g | Białk: 72,14g | Węglo: 128,02g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Рафаэлло Конфета, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Twix Mini, Snickers Сникерс, Ferrero Nutella, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|