Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 70,63g | Białk: 61,00g | Węglo: 89,02g.
Śniadanie: Hi Молоко с Фундуком, Кофе, Банан, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Масло Гхи, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Яйцо. Lunch: Кофе, Добродия Хлеб Ржаной Московский, Луганские Деликатесы Сосиски с Сыром. Obiad: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valentina7682
|